Se você aprecia bebidas alcoólicas, cuidado para não se embriagar - especialmente nas festas!
Adquira o hábito de contar quantas doses, copos ou taças está bebendo e respeite os limites de seu organismo. A dica vale especialmente para os atendimentos à la carte, que procuram manter seu copo sempre cheio, fazendo o bebedor perder a noção da quantidade ingerida. E fique esperto: se beber, não dirija!
Oi, Regina, também tenho um blog voltado a assuntos de saúde, mas é mais um diário interativo... Adorei conhecer teu espaço!! Um abraço, estarei te acompanhando!!!
ResponderExcluirOlá, Tay! Grata pelo comentário; gostaria de conhecer seu blog. E talvez você goste de conhecer alguns livros de nossa editora ligados a Qualidade de Vida: o Pequeno Livro do Tao e A Dieta da Preguiça. Acesse em http://oplivros.com.br Se quiser nos seguir no http://twitter.com/reginaazevedo será um prazer! Abraços!
ResponderExcluir