Notícia do Jornal Nacional: café ajuda a prevenir o câncer de próstata
http://migre.me/dIxv
Mas não exagere! Não se deve consumir mais que 200mg de cafeína por dia!
Além do cafezinho, que na xícara pequena (40ml) tem cerca de 23mg de cafeína na versão normal e 53mg no expresso, saiba que uma lata de refrigerante possui entre 35 a 50mg da substância e um tablete de 30g de chocolate, cerca de 8 a 20mg, dependendo do tipo. Então aproveite e saúde!
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